Уважаемые обучающиеся и работники образовательной организации!
С 01.10.2022 года начинается прием по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Для сдачи нормативов необходимо пройти регистрацию на сайте
Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО) www.gto.ru в срок до 31.09.2022 г.
Заявки на прохождение тестирования в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) принимаются до 01.10.2022 г.
Ответственные за прием норм ГТО учителя физической культуры:
- Булах Денис Юрьевич;
- Соснин Андрей Александрович.
Порядок сдачи ГТО
1. Пройти регистрацию на официальном всероссийском сайте ГТО https://user.gto.ru/user/register.
2. Ознакомиться с нормативами ГТО соответствующей ступени https://gto-simf.ru/index.php/page-gto-all-info-about/normativi-gto/
3. Посмотреть видеоуроки, как правильно выполнять тесты https://gto-simf.ru/index.php/page-gto-all-info-about/properly-perform-tests/
4. Изучить расписание сдачи тестов ГТО на текущий месяц (с понедельника по пятницу с 18.00ч до 20.00ч)
5. Подать заявку на сдачу одного или нескольких тестов ГТО в текущем месяце.
6. Получить медицинский допуск.
7. Выполнить испытание.
Дисциплины
Обязательные нормативы сдачи ГТО для каждой возрастной группы включают в себя следующие дисциплины:
1. Бег на короткие и длинные дистанции
2. Метание
3. Наклоны
4. Подтягивание
5. Поднимание туловища